gesundheitskurs-yoga-header.jpg Foto: A. Zelck / DRK e.V.
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Gesundheitskurs Yoga

Ansprechpartnerin

Brigitte Hörger

b.hoergerov-erbach.drk.de

Sie sind Einsteiger oder erfahren in Yoga, dann kommen Sie zu uns.

Die gesundheitsfördernde Wirkung ergibt sich aus dem Wechsel und der Verbindung von Anspannung und Entspannung, Bewegung und Ruhe, Konzentration und Achtsamkeit.

Für wen?

  • Yoga-Interessierte
  • gestresste und abgespannte Menschen
  • ältere und untrainierte Menschen, die ihre Beweglichkeit und Körperhaltung verbessern wollen

Termin

Mittwoch: 9.30 bis 10.30 Uhr:
DRK Heim, Erbach